$ 0 0 髪の毛整えてもらてるなうでございますっ♡髪の毛、、痛んでるって言われちやったですぅ~…>_<…最近、、お肉類食べてないからかなぁ(´・_・`)たまにでいいから、お肉や油物をちょっぴりとったほうが髪の毛に、いいらしいです^^あとは、睡眠!!よく寝ないと髪の毛もいい感じにならないそうです(・・;)ひゃひゃあー…>_<…さっそく今日からやってみよっと!髪の毛にいいのは、バランスのいい食事と睡眠っ♪なはっ